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Fase 1: Placereado (o sexo no genital)
Fase de restricción genital (contacto y penetración)
No hace falta que todo sea perfecto. Tampoco tenés que estar relajadx ni cumplir ninguna expectativa. La propuesta es simple: tomarse un rato para tocar y ser tocadx, sin que eso tenga que derivar en nada más. Sin genitales, sin penetración. Solo cuerpo, piel y sensaciones. Como salga.
Este ejercicio está pensado para reconectar con el placer desde otro lugar: sin guiones ni metas. Se trata de volver a habitar el cuerpo, descubrir nuevas formas de disfrutar, y registrar qué sentís, sin juzgarte. Si algo no te gusta, lo podés decir. Si algo te genera dudas, también. Acá no hay forma correcta. Hay experimentación y presencia.

Ejemplo de sexo genital sin penetración
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